Χρήστος Λούλης: «Αγχωνόμουν υπερβολικά και πάθαινα πανικούς στο παρελθόν»
Ο γνωστός ηθοποιός αποκαλύπτει πώς κατάφερε να διαχειριστεί τις κρίσεις άγχους και να βρει την εσωτερική του ηρεμία χωρίς εξωτερική βοήθεια.
Ο Χρήστος Λούλης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Ψυχαγωγία Κυριακάτικα» του OPEN, όπου μίλησε ανοιχτά για τη μάχη που έδωσε στο παρελθόν με το έντονο άγχος και τις κρίσεις πανικού. Ο δημοφιλής πρωταγωνιστής εξομολογήθηκε στον Θανάση Πάτρα ότι η διαχείριση της καθημερινότητας είχε γίνει για εκείνον ένα δυσβάσταχτο φορτίο.
«Η φιλοδοξία μου είναι να είμαι ζεν, να μπορώ να πω “και τι έγινε, ας μην προλάβω”. Το δούλεψα πολύ μέσα μου, γιατί παλαιότερα αγχωνόμουν υπερβολικά, προσπαθώντας να κάνω τα πάντα σωστά και να προλάβω τα πάντα, μέχρι που το σώμα μου άρχισε να αντιδρά. Έφτασα σε ένα σημείο που δεν άντεχα άλλο», εξομολογήθηκε ο ηθοποιός.
Όπως ανέφερε, δεν ζήτησε βοήθεια από ειδικό, αλλά κατάφερε να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση μόνος του. «Βλέπεις τον εαυτό σου να μην ξέρεις από ποια πόρτα να βγεις, να προσπαθείς να διαχειριστείς αμέτρητα ζητήματα ταυτόχρονα και, αν είσαι τυχερός, κάνεις ένα βήμα πίσω. Παρατηρείς τον εαυτό σου σαν τρίτος και αναρωτιέσαι αν η κατάσταση αυτή είναι υγιής. Έτσι βρίσκεις τη ρίζα του προβλήματος, που δεν αφορούσε τη δουλειά αλλά τις προσωπικές μου σχέσεις, και προσπαθείς να αλλάξεις οπτική», συμπλήρωσε ο Χρήστος Λούλης.