Δανάη Μιχαλάκη: «Γυμνάζομαι για την ψυχική μου υγεία και για να μπορώ να τρώω ό,τι θέλω»
Η αγαπημένη ηθοποιός αποκαλύπτει τη στάση της απέναντι στο σώμα της μετά την εγκυμοσύνη και τη μεγάλη της αγάπη για το φαγητό.
Η Δανάη Μιχαλάκη παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό Vita και τη δημοσιογράφο Φαίη Βακρινου, με αφορμή τη νέα της τηλεοπτική συμμετοχή στο MEGA. Η δημοφιλής ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για τη μητρότητα, την επαναφορά της φυσικής της κατάστασης και την ειλικρινή σχέση που διατηρεί με τη διατροφή της.
Ερωτώμενη σχετικά με το πώς διαχειρίστηκε το σώμα της μετά τον ερχομό της κόρης της, η ίδια εξήγησε ότι δεν ένιωσε ποτέ την πίεση να επιστρέψει άμεσα στην πρότερη κατάσταση. «Κάπως το είχα πάρει απόφαση ότι μπορεί και να μη συμβεί, γιατί αλλάζει πάρα πολύ το σώμα μας μετά την εγκυμοσύνη», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Η επιστροφή στη γυμναστική δεν έγινε με σκοπό την επίτευξη κάποιου εξιδανικευμένου προτύπου, αλλά ως μια ανάγκη για προσωπική ισορροπία. «Το έκανα κυρίως για την ψυχική μου υγεία και γιατί ήταν κάτι που με έκανε να περνάω καλά», δήλωσε η Δανάη Μιχαλάκη, περιγράφοντας πώς ενέταξε την άσκηση στη νέα της καθημερινότητα, έχοντας συχνά μαζί της και την κόρη της.
Παράλληλα, η ηθοποιός παραδέχτηκε με χιούμορ ότι δεν διαθέτει την απαιτούμενη πειθαρχία για αυστηρές δίαιτες, καθώς δηλώνει «λιχούδω». Όπως τόνισε, η γυμναστική αποτελεί για εκείνη και ένα μέσο για να απολαμβάνει τις αγαπημένες της γεύσεις χωρίς ενοχές, καθώς αρνείται να στερηθεί το φαγητό που τόσο αγαπά.