Η Αναστασία μιλάει ανοιχτά για τις κρίσεις πανικού και την ψυχοθεραπεία
Η νεαρή τραγουδίστρια εξομολογήθηκε στο Vidcast της εφημερίδας «Μακεδονία» για τη μάχη της με το άγχος και την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.
Η δημοφιλής τραγουδίστρια Αναστασία, καλεσμένη στο Vidcast της εφημερίδας «Μακεδονία», αποκάλυψε για πρώτη φορά τη δυσκολία που αντιμετώπισε με κρίσεις πανικού και άγχους, γεγονός που την οδήγησε στην αναζήτηση βοήθειας από ψυχολόγο.
«Ο λόγος που πήγα εγώ είναι γιατί πάθαινα κρίσεις πανικού, κρίσεις άγχους και ήθελα μία απάντηση στο τι μπορώ να κάνω για να το αποφεύγω», ανέφερε χαρακτηριστικά η νεαρή καλλιτέχνιδα.
Περιγράφοντας τη διαδικασία αποδοχής και διαχείρισης των κρίσεων, η Αναστασία εξομολογήθηκε: «Από τότε μου έρχεται, μου χτυπάει την πόρτα και του λέω “άμα θες, μπες. Εγώ εδώ είμαι, σ’ αγαπάω”. Ζεις πάρα πολλά πράγματα, πάρα πολύ έντονα. Όταν όμως γυρίζεις στο σπίτι, πας να ξαπλώσεις και ηρεμεί το σώμα σου, χτυπάει η πόρτα». Η ειλικρινής εξομολόγηση της τραγουδίστριας τονίζει τη σημασία της ψυχικής υγείας και της αναζήτησης υποστήριξης.