Μαρία Αντωνά: «Η παραίτηση δεν υπήρξε ποτέ επιλογή για μένα στις δύσκολες στιγμές»
Η γνωστή παρουσιάστρια μιλά για τη διαχείριση των κρίσεων, τη σημασία της αυτοφροντίδας και τα μαθήματα που πήρε από το σώμα της σε μια εξομολογητική συνέντευξη.
Η Μαρία Αντωνά, η οποία αυτή την περίοδο βρίσκεται στο τιμόνι της εκπομπής MEGA Nonstop μαζί με τον Ζήση Μούσιου και τον Βασίλη Τσεκούρα, άνοιξε τα χαρτιά της σε μια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης στο περιοδικό Vita. Συνομιλώντας με τη δημοσιογράφο Βασιλίνα Ριστάνη, η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στη διαχείριση των προκλήσεων, τονίζοντας πως η ψυχική ανθεκτικότητα είναι για εκείνη στάση ζωής.
«Από μικρό παιδί θυμάμαι τον εαυτό μου να στηρίζεται στα πόδια του και να προσπαθεί για το καλύτερο. Οι δυσκολίες που συνάντησα ήταν πολλές, αλλά η παραίτηση δεν υπήρξε ποτέ επιλογή για μένα», δηλώνει χαρακτηριστικά η Μαρία Αντωνά. Όπως εξηγεί, ο τρόπος που διαχειρίζεται τα προβλήματα είναι άμεσος και προσανατολισμένος στη δράση: «Αντιμετωπίζω το πρόβλημα στο τώρα και προχωρώ παρακάτω. Δεν αντέχω τη μιζέρια, κοιτάζω πάντα μπροστά και πηγαίνω κατευθείαν στη λύση».
Παράλληλα, η παρουσιάστρια του MEGA μοιράστηκε ένα πολύτιμο μάθημα αυτογνωσίας που έλαβε από το σώμα της, το οποίο πλέον έχει μάθει να «ακούει» με μεγαλύτερη προσοχή. «Το σώμα μας θυμάται και αντιδρά σε όσα κρατάμε μέσα μας. Η μεγαλύτερη σοφία που μου χάρισε είναι να μην πιέζομαι και να εξωτερικεύω όσα νιώθω, προτού φτάσει το σώμα στο σημείο να “φωνάξει”», κατέληξε η Μαρία Αντωνά, αναδεικνύοντας τη σημασία της επικοινωνίας και της αποδοχής των συναισθημάτων για τη διατήρηση της προσωπικής ισορροπίας.