Σόφη Πασχάλη: «Τα συναισθήματα δημιουργούν συμπτώματα και έτσι έγραψα το βιβλίο μου»
Η γνωστή παρουσιάστρια μιλά για την προσωπική της ισορροπία, τον σύντροφό της Νίκο Πάττα και τη νέα της επαγγελματική πορεία με retreat αυτοβελτίωσης.
Η Σόφη Πασχάλη άνοιξε την καρδιά της στην εκπομπή «Super Κατερίνα», αποκαλύπτοντας τη διαδρομή της προς την προσωπική ισορροπία και την πηγή έμπνευσης για το νέο της βιβλίο. Η ίδια εξηγεί πως η έμπνευση για τη συγγραφή του ήρθε μέσα από τη βαθιά κατανόηση της φύσης και του εαυτού της. «Τα συναισθήματα δημιουργούν συμπτώματα», εξομολογήθηκε η Σόφη Πασχάλη, εξηγώντας ότι η προσπάθειά της να «καθαρίσει» τα δικά της συναισθήματα αποτέλεσε την κινητήριο δύναμη για αυτό το εγχείρημα.
Παράλληλα, η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στη δημιουργική συνεργασία με τον σύντροφό της, Νίκο Πάττα, με τον οποίο διοργανώνουν retreat που βοηθούν ζευγάρια να επανασυνδεθούν και να ανακαλύψουν τη δυναμική της σχέσης τους. Σύμφωνα με την ίδια, η επιτυχία της προσωπικής της ζωής είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τον αυτοσεβασμό. Όπως τόνισε χαρακτηριστικά, ο λόγος που ξεχώρισε τον Νίκο Πάττα ήταν η «καθαρότητα» στο βλέμμα του, ένα στοιχείο που μπόρεσε να εκτιμήσει μόνο αφού η ίδια κατάφερε να αποβάλει τις αμφιβολίες του παρελθόντος. «Πρώτα για να έρθει η αγάπη χρειάζεται να έρθει ο σεβασμός. Αυτοσεβασμός», κατέληξε η ίδια, δηλώνοντας παράλληλα πως παραμένει ανοιχτή σε νέα επαγγελματικά ξεκινήματα από τον Σεπτέμβρη.