καρδιά

Μάθετε γιατί η αυξημένη διαστολική αρτηριακή πίεση αποτελεί κίνδυνο για την καρδιά σας και ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν τις τιμές σας έως και 10 mmHg.

Αναλύουμε τις διακυμάνσεις της πίεσης μέσα στην ημέρα και τα επίπεδα που πρέπει να σας ανησυχήσουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο σας.

Πώς εξελίσσεται η πάθηση από τα πρώτα ανεπαίσθητα σημάδια έως τις σοβαρές επιπλοκές και ποιες είναι οι απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

Μάθετε πώς η συσσώρευση αερίων και η έντονη πίεση κατά τις κενώσεις μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς σας.