Ποια είναι τελικά ιδανική ώρα για να γυμναστούμε; Σάββατο, 18 Σεπτεμβρίου, 2021 Ποια είναι τα οφέλη απότη γυμναστική ανάλογα την ώρα που επιλέγουμε; #Arthro #Γυμναστική #Ωρα #Οφέλη Διαβάστε περισσότερα...
Γυμνάζεσαι; Αυτά είναι τα εννέα οφέλη για τον οργανισμό σου Παρασκευή, 10 Σεπτεμβρίου, 2021 Δες μερικά οφέλη που σου δίνει η συστηματική γυμναστική #Arthro #Γυμναστική #ΟΦέλη
Τι να πίνετε μισή ώρα πριν τη γυμναστική για μεγαλύτερο κάψιμο λίπους Πέμπτη, 8 Ιουλίου, 2021 H κανονική κατανάλωση καφεΐνης, μισή ώρα πριν από την αερόβια άσκηση, αυξάνει σημαντικά τον ρυθμό καύσης λίπους…
Δέσποινα Βανδή: Μας δείχνει τη γυμναστική που τη διατηρεί σε φόρμα Πέμπτη, 8 Ιουλίου, 2021 Η Βανδή λατρεύει τη γυμναστική και το δείχνει #Arthro #Βανδή #Γυμναστική Διαβάστε περισσότερα...
Θεσσαλονίκη: Συλλήψεις ατόμων που γυμνάζονταν σε ημιυπόγειο εν μέσω lockdown Παρασκευή, 26 Φεβρουαρίου, 2021 Τέσσερα άτομα συνελήφθησαν επειδή συγκεντρώθηκαν σε ημιυπόγειο στη Θεσσαλονίκη και πιο συγκεκριμένα στη Νεάπολη για…
Δωρεάν γυμναστική με φοιτητές των ΤΕΦΑΑ κάθε απόγευμα – Που συνδεόμαστε Παρασκευή, 4 Δεκεμβρίου, 2020 Δείτε σε ποια πλατφόρμα πρέπει να μπείτε ! #Arthro #ΤΕΦΑΑ #γυμναστική
Η γυμναστική στο σπίτι… την εποχή του κορονοϊού! Δευτέρα, 16 Μαρτίου, 2020 Δείτε στο βίντεο πως μπορούμε να κάνουμε γυμναστική στο σαλόνι μας τώρα που «μένουμε σπίτι» Διαβάστε περισσότερα...