Ο Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και ο Kid Rock ενώνουν δυνάμεις για την υγεία στην Αμερική
Μια απρόσμενη συνεργασία με στόχο την ευεξία των πολιτών, μέσα από ένα βίντεο που προκαλεί ποικίλες αντιδράσεις.
Διαβάστε περισσότερα...
Άρθρα με την ετικέτα Γυμναστική
Γυμναστική
Η ζώνη καρδιακού ρυθμού για αποτελεσματική απώλεια λίπους
Μάθετε πώς να αξιοποιείτε την προπόνηση στον ιδανικό παλμικό ρυθμό για να μεγιστοποιήσετε την καύση λίπους και να…
Ελένη Χατζίδου: Οι μάχες με την υγεία και ο στόχος για τη γυμναστική το 2026
Η τραγουδίστρια αποκάλυψε τις δυσκολίες που αντιμετώπισε λόγω προβλημάτων υγείας και πώς αυτά επηρέασαν την…
Βασιλική Μιλλούση: “Τα παιδιά έχουν ξεφύγει, τα στηρίξουμε” μετά από επίθεση στο σπίτι της
Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής μιλάει για περιστατικό με πέτρες και εξηγεί την ανάγκη στήριξης της νεολαίας.
Διαβάστε περισσότερα...
Σιμόν Μπάιλς: Αποκαλύπτει τον έντονο πόνο και τον πανικό μετά την επέμβαση…
Η κορυφαία γυμνάστρια μοιράζεται με ειλικρίνεια την επώδυνη εμπειρία της ανάρρωσης, προκαλώντας συζητήσεις για την…
Κύμα προφυλακίσεων για τηλεφωνικές απάτες: 14 άτομα στη φυλακή
Στο εδώλιο και πρώην αθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής, η οποία φέρεται να εμπλέκεται στο ξέπλυμα χρήματος.
Πρώην Ολυμπιονίκης εμπλέκεται σε κύκλωμα απάτης: Ο ρόλος της και η δράση της σπείρας
Εξαπατούσαν πολίτες παριστάνοντας υπαλλήλους της ΔΕΔΔΗΕ, με την αθλήτρια να φέρεται πως είχε υποστηρικτικό ρόλο και συμμετοχή στη νομιμοποίηση εσόδων.
Διαβάστε περισσότερα...
Ποια είναι τελικά ιδανική ώρα για να γυμναστούμε;
Ποια είναι τα οφέλη απότη γυμναστική ανάλογα την ώρα που επιλέγουμε;
#Arthro #Γυμναστική #Ωρα #Οφέλη
Γυμνάζεσαι; Αυτά είναι τα εννέα οφέλη για τον οργανισμό σου
Δες μερικά οφέλη που σου δίνει η συστηματική γυμναστική
#Arthro #Γυμναστική #ΟΦέλη
Τι να πίνετε μισή ώρα πριν τη γυμναστική για μεγαλύτερο κάψιμο λίπους
H κανονική κατανάλωση καφεΐνης, μισή ώρα πριν από την αερόβια άσκηση, αυξάνει σημαντικά τον ρυθμό καύσης λίπους
#Arthro #Καύση #Καφές #Λίπος #Γυμναστική
Διαβάστε περισσότερα...