αϋπνία ύπνος υγεία ψυχολογία

Η αϋπνία διατήρησης ύπνου επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες, προκαλώντας συνεχή κόπωση και διαταραχές στη σωματική και ψυχική υγεία.