Sharon Stone: Διδάσκει… ασκήσεις στον καιρό της πανδημίας
Μας προτρέπει να κάνουμε ασκήσεις ενδυνάμωσης των πνευμόνων όσο βρισκόμαστε σε καραντίνα
Η διάσημη ηθοποιός Sharon Stone, στις μέρες της αναγκαστικής καραντίνας, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού που ζει όλος ο κόσμος, μοιράζεται με τους ακόλουθούς της, στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, τις στιγμές που περνάει κλεισμένη στο σπίτι της!
Η 62χρονη Χολιγουντιανή ηθοποιός επικοινωνεί σχεδόν καθημερινά με τους followers μέσω του λογαριασμού της στο Instagram.
Αυτή τη φορά, εμφανίστηκε χωρίς ίχνος μακιγιάζ και έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους ασκήσεις ενδυνάμωσης των πνευμόνων, καθώς, σε συνθήκες καραντίνας λόγω της πανδημίας, είναι σημαντικό να φροντίζουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Η σταρ του Χόλιγουντ μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης των πνευμόνων καθώς η βελτίωση της χωρητικότητας των πνευμόνων είναι επωφελής για κάθε άνθρωπο και όχι μόνο για τους αθλητές και για να διατηρούνται υγιείς χρειάζονται υγιεινές συνήθειες.
Δείτε τις ασκήσεις που μας προτείνει η Sharon Stone:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
This is a 2-part Lung Strengthening Exercise 😷👌🏻👊🏻 • #StayHome #COVID_19 #Quarentine #StaySafe