Η Eva Longoria απολαμβάνει τον ήλιο στη Μαρμπέγια με animal print μπικίνι
Η 51χρονη ηθοποιός εντυπωσιάζει με τη σιλουέτα της και αποκαλύπτει τα μυστικά της ευεξίας της.
Στιγμές χαλάρωσης στην Ισπανία απολαμβάνει η Eva Longoria, η οποία βρέθηκε στην παραλία της Μαρμπέγια για να δροσιστεί από τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού. Η 51χρονη σταρ της σειράς Desperate Housewives τράβηξε όλα τα βλέμματα, επιλέγοντας ένα μπικίνι με animal print, το οποίο αναδείκνυε την καλλίγραμμη σιλουέτα της. Όπως αναφέρει η Daily Mail, η ηθοποιός απόλαυσε τη βουτιά της στη Μεσόγειο, ενώ η εμφάνισή της στην αμμουδιά μαγνήτισε τα φλας των παρευρισκόμενων.
Η Eva Longoria έχει τονίσει επανειλημμένα ότι η ευεξία και η φροντίδα του σώματος αποτελούν γι’ αυτήν τρόπο ζωής και όχι μια πρόσκαιρη τάση. Σε παλαιότερη συνέντευξή της στο PopSugar, εξήγησε πως η κίνηση είναι απαραίτητη τόσο για τη φυσική της κατάσταση όσο και για την πνευματική της διαύγεια. Το καθημερινό της πρόγραμμα περιλαμβάνει αερόβια άσκηση, γιόγκα, προπόνηση με βάρη, αλλά και ασκήσεις σε τραμπολίνο.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, καθώς θεωρεί ότι η ενδυνάμωση του κορμού και των ποδιών είναι καθοριστική για τη μετέπειτα κινητικότητα. Παράλληλα, προσέχει τη διατροφή και τον ύπνο της, χωρίς όμως να επιβάλλει στον εαυτό της αυστηρούς περιορισμούς. Όπως δήλωσε στο Today: «Η γυμναστική μού δίνει ενέργεια. Δεν ασκούμαι τόσο για την εμφάνισή μου, όσο για την ψυχική μου υγεία».