Doomscrolling: Γιατί το 38% των νέων εγκλωβίζεται σε έναν φαύλο κύκλο αρνητικών ειδήσεων
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τις επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των εφήβων και την ανάγκη για ψηφιακή αποτοξίνωση
Μάτια γεμάτα κούραση, άγχος και απόγνωση. Αυτό είναι το ανησυχητικό αποτύπωμα που αφήνει το doomscrolling στους εφήβους, μετατρέποντας την ψηφιακή ενημέρωση σε μια εθιστική διαδικασία με σοβαρές επιπτώσεις.
Σύμφωνα με τον ψυχίατρο παιδιών και εφήβων, Θάνο Κανελλόπουλο, ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος των νέων είναι ιδιαίτερα ευάλωτος. «Το doomscrolling επηρεάζει τον προμετωπιαίο λοβό, το τμήμα δηλαδή που ελέγχει τη λογική και την παρόρμηση. Η συνεχής έκθεση σε αρνητικό περιεχόμενο προκαλεί έκκριση κορτιζόλης, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο άγχους», επισημαίνει χαρακτηριστικά.
Τα στοιχεία της έρευνας της Marc αποκαλύπτουν το μέγεθος του προβλήματος:
* Το 60,3% των νέων έως 24 ετών παραδέχεται ότι χάνει συχνά την αίσθηση του χρόνου κατά την περιήγηση στα κοινωνικά δίκτυα.
* Το 38,3% δηλώνει ότι επιδίδεται τακτικά σε doomscrolling, ακόμη και όταν το περιεχόμενο που καταναλώνει είναι αγχωτικό.
* Το 51,8% των νέων ηλικίας 17-24 ετών παραδέχεται ότι τα κοινωνικά δίκτυα εντείνουν το άγχος τους για το μέλλον και την κοινωνική κατάσταση.
Οι κίνδυνοι για την ψυχική υγεία είναι υπαρκτοί, με τον κ. Κανελλόπουλο να συνδέει άμεσα την πρακτική αυτή με διαταραχές ύπνου, κατάθλιψη και έντονο στρες. Στο πλαίσιο αυτό, το υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη Unicef υλοποιεί την Εθνική Δράση Προαγωγής Υγείας Παιδιού και Οικογένειας, με στόχο την ενημέρωση για την καλλιέργεια υγιών ψηφιακών συνηθειών.
Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, υπογράμμισε ότι το ζήτημα υπερβαίνει την ψυχική υγεία, καθώς η λειτουργία του doomscrolling βασίζεται σε βιολογικούς μηχανισμούς παρόμοιους με εκείνους των εθιστικών ουσιών, καθιστώντας το, επί της ουσίας, ένα ζήτημα δημοκρατίας. Από την πλευρά του, ο διπλωματικός εκπρόσωπος της Unicef, Γκασάν Χαλίλ, τόνισε ότι η πρωτοβουλία αυτή αποτελεί πυρήνα της Σύμβασης των Δικαιωμάτων του Παιδιού.
Αυξημένο άγχος, δυσκολία στη συγκέντρωση και απροθυμία αποχωρισμού από τις συσκευές αποτελούν βασικές ενδείξεις ότι ένας νέος χρειάζεται υποστήριξη. Περισσότερες πληροφορίες για το θέμα μπορείτε να βρείτε στο ertflix.gr και στο ertecho.gr.