Στα 90 του χρόνια ο Toshisuke Kanazawa κατακτά τίτλους στο bodybuilding
Ο Ιάπωνας πρωταθλητής αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας και της καθημερινής προπόνησής του.
Ο Toshisuke Kanazawa αποτελεί ζωντανή απόδειξη ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός. Στα 90 του χρόνια, ο Ιάπωνας θρύλος του bodybuilding συνεχίζει να προπονείται καθημερινά, να συμμετέχει σε αγώνες και να κατακτά διακρίσεις, επιβεβαιώνοντας πως η πειθαρχία δεν γνωρίζει όρια. Με 19 εθνικούς τίτλους και έξι παγκόσμιες νίκες στην κατηγορία Masters μετά τα 80 του, δηλώνει αποφασισμένος να συνεχίσει το άθλημά του μέχρι την τελευταία του πνοή.
Η διαδρομή του ξεκίνησε από την επαρχία Σιμάνε, όπου γεννήθηκε το 1936. Αν και αρχικά είχε διακριθεί στην κολύμβηση, ένα μυϊκό πρόβλημα στην εφηβεία τον ανάγκασε να αφήσει πίσω του το όνειρο των Ολυμπιακών Αγώνων, στρέφοντάς τον στο bodybuilding. Παρά τις αντιδράσεις του πατέρα του, εκείνος έμεινε πιστός στον στόχο του, ζώντας για χρόνια σε απομόνωση και αφιερώνοντας έξι ώρες την ημέρα στην προπόνηση.
Η δικαίωση ήρθε στα 24 του, όταν κατέκτησε τον τίτλο Mister Japan, ενώ το 1967 βρέθηκε στο Μόντρεαλ για τον διαγωνισμό Mr Universe, όπου κατέλαβε την τέταρτη θέση, συναγωνιζόμενος θρυλικές μορφές όπως ο Arnold Schwarzenegger. Σήμερα, ο Kanazawa αποδίδει την ακμαιότητά του στον αυστηρό τρόπο ζωής του: δεν έχει καπνίσει ποτέ, δεν πίνει αλκοόλ και έχει αποκλείσει από τη διατροφή του το κρέας και τα ψάρια, προτιμώντας το καστανό ρύζι και τη σούπα μίσο. Όπως δήλωσε στον Guardian, «όσο μεγαλώνω, η κατανάλωση πρωτεϊνούχων ροφημάτων γίνεται πιο δύσκολη, αλλά το πάθος παραμένει ίδιο».
