Εθνική Σύνταξη 2026: Πώς διαμορφώνονται τα ποσά με βάση τα έτη ασφάλισης και διαμονής

Από την 1η Ιανουαρίου 2026, το πλήρες ποσό της Εθνικής Σύνταξης έχει διαμορφωθεί στα 446,87 ευρώ, μετά την εφαρμογή της προβλεπόμενης αύξησης. Ωστόσο, το τελικό ποσό που λαμβάνουν οι ασφαλισμένοι δεν είναι ενιαίο, καθώς ο e-ΕΦΚΑ συνυπολογίζει δύο κρίσιμους παράγοντες: τα έτη ασφάλισης και τα χρόνια μόνιμης και νόμιμης διαμονής στην Ελλάδα.

Για να λάβει ένας ασφαλισμένος το πλήρες ποσό των 446,87 ευρώ, απαιτείται η συμπλήρωση τουλάχιστον 20 ετών ασφάλισης και η εκπλήρωση των προϋποθέσεων διαμονής. Για όσους έχουν ασφαλιστικό χρόνο από 15 έως 19 έτη, το ποσό περιορίζεται σταδιακά. Ειδικότερα, για κάθε έτος που υπολείπεται της 20ετίας, προβλέπεται μείωση της τάξης του 2%. Ενδεικτικά, στα 19 έτη η σύνταξη διαμορφώνεται στα 437,93 ευρώ, ενώ για όσους έχουν συμπληρώσει τον ελάχιστο απαιτούμενο χρόνο των 15 ετών, το ποσό μειώνεται στα 402,18 ευρώ.

Παράλληλα, καθοριστικό ρόλο παίζει και ο χρόνος διαμονής. Για την καταβολή της πλήρους Εθνικής Σύνταξης λόγω γήρατος, απαιτούνται 40 χρόνια μόνιμης και νόμιμης διαμονής στη χώρα. Για κάθε έτος που λείπει, επιβάλλεται μείωση 2,5% (1/40 του ποσού). Για παράδειγμα, ένας ασφαλισμένος με 20 έτη ασφάλισης, αν διαθέτει 35 αντί για 40 έτη διαμονής, θα υποστεί περικοπή για τα πέντε χρόνια που υπολείπονται.

Τέλος, υπενθυμίζεται ότι για όσους επιλέγουν μειωμένη σύνταξη γήρατος πριν από το όριο ηλικίας, ισχύει επιπλέον μείωση 6% για κάθε έτος που υπολείπεται από το πλήρες όριο, με την περικοπή να εφαρμόζεται αποκλειστικά στο ποσό της Εθνικής Σύνταξης και όχι στο ανταποδοτικό μέρος.