Πρίγκιπας Χάρι: «Βυθίστηκα στην κατάθλιψη όταν μετακόμισα στον Καναδά και σταμάτησε το στρες»
Ο δούκας του Σάσεξ περιγράφει το «κρασάρισμα αδρεναλίνης» που βίωσε μετά την αποχώρησή του από τη βρετανική βασιλική οικογένεια και τις μάχες με το πένθος για την πριγκίπισσα Νταϊάνα.
Ο πρίγκιπας Χάρι αποκαλύπτει μια άγνωστη πτυχή της προσωπικής του διαδρομής, περιγράφοντας πώς βυθίστηκε στην κατάθλιψη για περίπου δύο εβδομάδες αμέσως μετά τη μετακόμισή του στον Καναδά μαζί με τη Μέγκαν Μαρκλ και τον γιο τους, τον πρίγκιπα Άρτσι. Σε μια σπάνια και ειλικρινή εξομολόγηση στο MasterClass με τίτλο «Redefining Grief: Building Resilience Through Loss», ο 42χρονος δούκας του Σάσεξ μιλά για το «κρασάρισμα αδρεναλίνης» που βίωσε στα τέλη του 2019.
Όπως εξηγεί ο ίδιος, η απομάκρυνσή του από το εξαιρετικά στρεσογόνο περιβάλλον της Βρετανίας δεν έφερε άμεσα την ανακούφιση. Αντιθέτως, μόλις το σώμα του σταμάτησε να τροφοδοτείται από τη συνεχή έκκριση αδρεναλίνης –η οποία επί χρόνια λειτουργούσε ως μηχανισμός επιβίωσης– ο Χάρι ένιωσε ανήμπορος να διαχειριστεί την καθημερινότητά του. «Ήταν σαν να χρειαζόμουν το στρες για να λειτουργήσει ο εγκέφαλός μου», παραδέχεται, σημειώνοντας πως για καιρό ένιωθε ότι δεν μπορούσε να κάνει το παραμικρό μέσα στο σπίτι.
Η συζήτηση, που πραγματοποιήθηκε με τη νευροεπιστήμονα δρα Μέρι-Φράνσις Ο’Κόνορ, εμβαθύνει στο τραύμα του πρίγκιπα από τον θάνατο της μητέρας του, πριγκίπισσας Νταϊάνα, το 1997. Ο Χάρι αναγνωρίζει πλέον ότι ο στρατός, στον οποίο εντάχθηκε στα 20 του χρόνια, λειτούργησε ως μια τέλεια απόσπαση προσοχής, ενώ παραδέχεται ότι για δεκαετίες επέλεγε το συναισθηματικό μούδιασμα για να αντεπεξέλθει.
Ιδιαίτερα συγκινητική είναι η αναφορά του στο πένθος, καθώς ομολογεί πως για χρόνια πίστευε ότι η μητέρα του απλώς είχε κρυφτεί και κάποια στιγμή θα επέστρεφε για να τον πάρει μαζί της. Επιπλέον, περιγράφει το αίσθημα ενοχής που τον κατέκλυζε κάθε φορά που επέτρεπε στον εαυτό του να νιώσει ευτυχισμένος, φοβούμενος ότι αυτό θα σήμαινε πως «πρόδιδε» τη μνήμη της Νταϊάνα. Σήμερα, έχοντας αποκτήσει μια νέα οπτική για τη ζωή, ο πρίγκιπας Χάρι δηλώνει ότι έχει βρει δύναμη να κουβαλά τη μητέρα του μέσα του, προσπαθώντας μέσα από τη φιλανθρωπική του δράση να συνεχίσει τη δική της κληρονομιά.