Αθηνά Οικονομάκου: “Μαθαίνω να διαχειρίζομαι την πίεση και την έκθεση στα social media”
Η γνωστή ηθοποιός μίλησε στο περιοδικό Hello για την επίδραση των social media, τη διαχείριση της έκθεσης και τον προσωπικό ορισμό της επιτυχίας.
Σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Hello και τη δημοσιογράφο Μαρία Κολλιάτσα, η ηθοποιός Αθηνά Οικονομάκου μοιράστηκε τις σκέψεις της σχετικά με τη διαχείριση των social media και την πίεση που προκύπτει από τη συνεχή έκθεση.
Η Αθηνά Οικονομάκου αναγνωρίζει ότι τα social media αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της επαγγελματικής της ζωής, τονίζοντας τη σημασία τους, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει μέτρο. Η ίδια προσπαθεί να τα χρησιμοποιεί με τρόπο που να την αντιπροσωπεύει, αποφεύγοντας την ανεξέλεγκτη επίδραση στην καθημερινότητά της.
Παραδέχεται ότι η συνεχής και συχνά ανεξέλεγκτη έκθεση δημιουργεί πίεση, η οποία αρχικά μπορεί να είναι διαταρακτική. Ωστόσο, με τον καιρό, έχει μάθει να θέτει όρια και να προστατεύει τον εαυτό της, διαχειριζόμενη πλέον αποτελεσματικά τόσο την πίεση όσο και την έκθεση.
Όσον αφορά τον ορισμό της επιτυχίας, η Αθηνά Οικονομάκου δηλώνει ότι αυτή είναι η αίσθηση ευφορίας με τις επιλογές της και η εσωτερική γαλήνη. Η δυνατότητα να κοιμάται ήρεμη το βράδυ και να είναι υπερήφανη για τις καθημερινές της πράξεις, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο, συνιστούν για εκείνη την πραγματική επιτυχία.