Η σημασία της στοματικής υγείας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η 20η Μαρτίου έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως Ημέρα Στοματικής Υγείας, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας (FDI-World Dental Federation). Στόχος της ημέρας αυτής είναι να αναδείξει τη σπουδαιότητα της φροντίδας του στόματος σε όλες τις ηλικιακές ομάδες – από παιδιά μέχρι υπερήλικες. Η υγιεινή διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά, πουλερικά και ψάρι, απαλλαγμένη από ζάχαρη, είναι θεμελιώδης. Εξίσου σημαντική είναι η αποφυγή βλαβερών συνηθειών, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο και η υιοθέτηση καθημερινής, σωστής στοματικής υγιεινής από νωρίς.

Οι στοματικές παθήσεις αποτελούν ένα σοβαρό παγκόσμιο πρόβλημα, επηρεάζοντας πάνω από 3,5 δισεκατομμύρια ανθρώπους. Αυτές περιλαμβάνουν τερηδόνα, περιοδοντική νόσο, καρκίνο του στόματος και γενετικές ανωμαλίες. Η σύνδεσή τους με άλλες σοβαρές μη μεταδοτικές νόσους, όπως ο διαβήτης, οι καρδιαγγειακές και αναπνευστικές παθήσεις, ο καρκίνος και οι ψυχικές διαταραχές, είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένη. Πέρα από τις σωματικές επιπτώσεις, οι στοματικές παθήσεις προκαλούν πόνο, άγχος, παραμορφώσεις, λοιμώξεις, διατροφικές διαταραχές και προβλήματα ύπνου, επηρεάζοντας αρνητικά την ψυχολογία, την καθημερινότητα και οδηγώντας σε κοινωνική απομόνωση.

Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση των περισσότερων στοματικών παθήσεων είναι εφικτές και μπορούν να γίνουν πιο ανώδυνα, ειδικά στα αρχικά τους στάδια. Η παροχή συμβουλευτικής και υποστήριξης από φορείς δημόσιας υγείας και την επιστημονική κοινότητα είναι ζωτικής σημασίας, καθώς οι θεραπείες συχνά είναι χρονοβόρες και δαπανηρές, επιβαρύνοντας ιδιαίτερα τα οικονομικά ασθενέστερα νοικοκυριά.

Για το 2025, η FDI συνεχίζει για δεύτερη χρονιά την εκστρατεία ενημέρωσης, με το κεντρικό σύνθημα «A happy mouth, happy mind» (στόμα χαρούμενο, μυαλό χαρούμενο). Η καμπάνια εστιάζει στην ισχυρή σύνδεση μεταξύ της στοματικής υγείας και της γενικής υγείας, της ευεξίας και της ευημερίας του ανθρώπου.

https://www.moh.gov.gr
https://www.fdiworldental.org
https://www.who.int