Η Ρίτα Όρα μιλάει για την υγεία, τη γονιμότητα και την ψυχική της ευεξία
Η παγκοσμίου φήμης τραγουδίστρια μοιράζεται τις προτεραιότητές της για το μέλλον, μετά τα 30 της, σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη.
Η Ρίτα Όρα, η επιτυχημένη τραγουδίστρια, ξεκίνησε ένα ουσιαστικό ταξίδι για την υγεία και τη φυσική της κατάσταση μετά την ηλικία των 30, με στόχο να προστατεύσει το σώμα και το μυαλό της για το μέλλον. Η 35χρονη καλλιτέχνιδα, γνωστή για την επιτυχία της με το τραγούδι «Hot Right Now», κοσμεί το εξώφυλλο του τεύχους Απριλίου του περιοδικού Women’s Health UK, αναδεικνύοντας τη γυμνασμένη σιλουέτα της με ένα εντυπωσιακό σύνολο.
Η Όρα εξήγησε ότι τα είκοσι της ήταν μια περίοδος μεγάλης καριέρας και απόλαυσης, αλλά μόλις έκλεισε τα 30, παρατήρησε σημαντικές αλλαγές στη φυσική της κατάσταση. Αυτό την οδήγησε σε μια ριζική αναθεώρηση του προγράμματος γυμναστικής της, υιοθετώντας τη φιλοσοφία να «φροντίζει το σώμα της σαν να ήταν αθλήτρια». «Δεν θέλω οι άνθρωποι να μπερδεύονται και να νομίζουν ότι το ταξίδι μου για την υγεία έχει να κάνει με εμμονή με την εμφάνισή μου, γιατί νομίζω ότι πολλές φορές αυτή η γραμμή θολώνει. Όλα έχουν να κάνουν με το πώς αισθάνομαι», δήλωσε στο περιοδικό.
Πέρα από την προπόνηση με βάρη, η τραγουδίστρια εστιάζει και σε θέματα που αφορούν την υγεία των γυναικών, έχοντας ενημερωθεί για την εμμηνόπαυση, ιδίως μετά την εμπειρία της μητέρας της που υποβλήθηκε σε θεραπεία για καρκίνο του μαστού, οδηγώντας σε πρόωρη εμμηνόπαυση. Η Ρίτα, η οποία είναι θετή μητέρα των δύο παιδιών του συζύγου της, Taika Waititi, νιώθει ασφάλεια και σχετικά με τη γονιμότητά της, έχοντας καταψύξει τα αυγά της δύο φορές, σε ηλικίες 24 και 27 ετών. «Τότε ένας γιατρός μου είπε ότι ήταν η καλύτερη στιγμή να διατηρήσω την καλύτερη ποιότητα αυγών», ανέφερε. «Ήταν πραγματικά η καλύτερη συμβουλή, γιατί τώρα που είμαι στα μέσα της δεκαετίας των τριάντα, πολλοί φίλοι μου προσπαθούν να το καταλάβουν. Όταν έρθει η ώρα, θα είναι πιο εύκολο».
Η Ρίτα Όρα και ο σκηνοθέτης Taika Waititi παντρεύτηκαν τον Αύγουστο του 2022, σε μια μυστική τελετή, έπειτα από πρωτοβουλία της ίδιας να κάνει την πρόταση γάμου. Μετά από μια περίοδο ασταθών σχέσεων στα «μπερδεμένα» της είκοσι, η Ρίτα βρήκε στον Taika, με τον οποίο γνωρίζονταν ως στενοί φίλοι για πέντε χρόνια πριν τον αρραβώνα τους το 2021, ένα αίσθημα «σωστό και ασφαλές».
Επιπλέον, η τραγουδίστρια αναφέρθηκε και στην ψυχική της υγεία, εξηγώντας ότι μια κρίση πανικού το 2016, κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης με τον τότε Πρίγκιπα Κάρολο, την ώθησε να δώσει προτεραιότητα σε αυτόν τον τομέα. «Κάθε φορά που βλέπω αυτή τη φωτογραφία μου εκεί, δίπλα στον Tom Hardy, θυμάμαι πώς αισθανόμουν. Ήταν σαν μια εξωσωματική εμπειρία», παραδέχθηκε. «Αλλά ήταν και ένα μεγάλο ξύπνημα. Ήταν μία από τις πρώτες φορές που σκέφτηκα, “Εντάξει, πρέπει να κάνω κάτι γι’ αυτό.” [Η θεραπεία μου έδωσε] προοπτική και νομίζω ότι αυτό ήταν κάτι που δεν είχα διδαχθεί».
Η πλήρης συνέντευξη με τη Ρίτα Όρα περιλαμβάνεται στο τεύχος Απριλίου του περιοδικού Women’s Health UK, που κυκλοφόρησε στις 10 Μαρτίου.