Ιωάννα Σουλιώτη: Η ευεξία ξεκινά από μέσα και η φθορά του χρόνου μετά τα 50

Η Ιωάννα Σουλιώτη, φιλοξενήθηκε στο πλατό της εκπομπής «Νωρίς Νωρίς», όπου μοιράστηκε τις σκέψεις της σχετικά με τη φθορά του χρόνου, την επαγγελματική και οικογενειακή της ζωή, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην έννοια της ευεξίας. «Είμαι πολλά χρόνια στον χώρο της ευεξίας και μ’ αρέσει πάρα πολύ. Θεωρώ ότι η ευεξία είναι κάτι που ξεκινάει από μέσα μας», δήλωσε η παρουσιάστρια. Επεσήμανε ότι η εξωτερική εμφάνιση, η οποία ενισχύεται συχνά από παρεμβάσεις όπως οι πλαστικές επεμβάσεις, είναι δευτερεύουσα σε σχέση με την εσωτερική ισορροπία. «Μπορεί να κάνουμε πλαστικές, μπορεί να βάζουμε πράγματα, μπορεί να θέλουμε να είμαστε όμορφοι έξω αλλά αν από μέσα δεν δουλεύει το σύστημα καλά, δεν… περπατάει», τόνισε.

Εστιάζοντας στην έννοια της μακροζωίας, η Ιωάννα Σουλιώτη υπογράμμισε τη σημασία της υγείας: «Θέλουμε τη μακροζωία για να είμαστε καλύτερα, να ‘μαστε υγιείς άνθρωποι. Όχι μόνο όμορφοι. Δηλαδή το να σταματήσει το γήρας, δεν είναι “έκανα μια ρυτίδα πήγαινε κι έμεινε εκεί πέρα”. Το γήρας είναι να έχει το κύτταρο ενέργεια, να υπάρχει ζωή και χαρά».

Στην πορεία της συζήτησης, η Ιωάννα Σουλιώτη αναφέρθηκε στις αλλαγές που βιώνει μετά τα 50: «Τώρα, σκέφτομαι -που είμαι στα 50 ρε παιδί μου- που με ρωτούσαν οι δημοσιογράφοι στα 30 και στα 40 “Πώς σου φαίνεται που μεγαλώνεις”; Και τι με ρωτάγανε τότε οι άνθρωποι; Τώρα έπρεπε να με ρωτήσουνε! Δηλαδή μεγαλώνοντας, μετά τα 50 έρχεται η πραγματική φθορά που λέμε, που θες να σταματήσεις το χρόνο και να πεις “Κάτσε λίγο, θέλω να περπατάω και να μην κουράζομαι, θέλω να μην πονάνε τα γόνατά μου, θέλω να μην πιάνομαι αμέσως απ’ τη γυμναστική… με το που θα κάνω λίγο, να με πονάει η μέση μου ή κάτι”».

Η ίδια εξομολογήθηκε ότι οι σωματικές ενοχλήσεις είναι πλέον πιο έντονες: «Και τότε τα είχα αυτά αλλά τώρα τα έχω περισσότερο μού φαίνεται, γιατί ό,τι κιλό μπαίνει τώρα μένει, δεν φεύγει εύκολα!». Σε αυτό το πλαίσιο, χαρακτήρισε το «κυνήγι της νεότητας» ως «λίγο βάσανο». «Γι’ αυτό εγώ λέω ότι πρέπει να φροντίζουμε τον εαυτό μας όχι για τη βιομηχανία της ομορφιάς, αλλά για να είμαστε υγιείς. Όταν είσαι υγιής, αισθάνεσαι όμορφα. Όταν αισθάνεσαι όμορφα, το κύτταρο γελάει. Άμα γελάει το κύτταρο, αγάπη μου, τελείωσε», κατέληξε η Ιωάννα Σουλιώτη.