Η Αναστασία Μαρινάκου στο «Πρωινό»: Από τη Χαλκίδα στους Ολυμπιακούς Αγώνες
Η κορυφαία Ελληνίδα αθλήτρια στίβου μιλάει για την πορεία της, την σκληρή καθημερινότητα, τα όνειρα και τις δυσκολίες του πρωταθλητισμού στην Ελλάδα.
Ο Γιώργος Λιάγκας υποδέχθηκε στο πλατό του «Πρωινού» την Αναστασία Μαρινάκου, μια από τις πιο δυναμικές ελληνικές παρουσίες στις μεσαίες αποστάσεις, θέλοντας να συστήσει στο τηλεοπτικό κοινό πρόσωπα που διαπρέπουν σε διάφορους τομείς. Η πρωταθλήτρια στίβου και αθλήτρια της ΑΕΚ, μίλησε για το πώς από τη Χαλκίδα έφτασε στον κορυφαίο αθλητισμό, για την καθημερινότητά της, αλλά και για τα όνειρα που τρέχουν παράλληλα με τους αγώνες.
Η διαδρομή της Μαρινάκου ξεκίνησε από τη Χαλκίδα, την πόλη όπου σπούδασε και από όπου μετακόμισε στην Αθήνα για χάρη του πρωταθλητισμού. Από μικρή ηλικία, όπως αποκάλυψε, έδειξε έφεση στα αθλήματα, μια κλίση που αναγνωρίστηκε και από τους δασκάλους της στο δημοτικό, οι οποίοι επέστησαν την προσοχή στους γονείς της για το ταλέντο της. Αν και αρχικά ακολούθησε την πιο «κλασική» διαδρομή με μαθήματα μπαλέτου και χορού, σύντομα στράφηκε στον στίβο, όπου η πρόωρη αναγνώρισή της κόντραρε για λίγο την ακαδημαϊκή της πορεία, με αποτέλεσμα οι γονείς της να την αποτρέψουν προσωρινά. Η αθλητική φλέβα, ωστόσο, υπήρχε και στην οικογένεια, καθώς η μητέρα της είχε διακριθεί στο παρελθόν στο στίβο.
Η συνειδητοποίηση ότι μπορεί να ξεχωρίσει στον χώρο ήρθε νωρίς, τροφοδοτούμενη από μεγάλη αυτοπεποίθηση. Η καθημερινότητα της πρωταθλήτριας χαρακτηρίζεται από σκληρή προπόνηση, με δύο δίωρα ή δυόμισι ωρών προπονήσεις καθημερινά, πρωί και απόγευμα, συμπληρωμένη από ενδυνάμωση δύο φορές την εβδομάδα. Η εβδομαδιαία χιλιομετρική απόσταση που καλύπτει μπορεί να φτάσει τα 135 χιλιόμετρα, ενώ η ίδια τονίζει ότι τρέφεται κανονικά, παρά τις εντυπώσεις που μπορεί να δημιουργούνται.
Παρότι το τρέξιμο χαρακτηρίζεται ως «αρκετά μοναχικό» άθλημα, η Μαρινάκου τονίζει ότι η προπόνηση συχνά γίνεται με συναθλητές, και πως παρά τις μέρες που νιώθει κόπωση, η αγάπη για το άθλημα και η αντιμετώπισή του ως “δουλειά” αποτελούν ισχυρό κίνητρο. Μουσική ακούει μόνο σε πιο χαλαρές προπονήσεις, επιλέγοντας να είναι απόλυτα συγκεντρωμένη στις δύσκολες.
Αγωνιστικά, η Αναστασία Μαρινάκου διαπρέπει στα 3.000, 5.000, 10.000 μέτρα και τον ημιμαραθώνιο, έχοντας πρόσφατα σπάσει ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα. Ενώ ο μαραθώνιος βρίσκεται στο ραντάρ της, ο άμεσος μεγάλος στόχος είναι οι Ολυμπιακοί Αγώνες, ένα όνειρο που φιλοδοξεί να πραγματοποιήσει εφόσον παραμείνει υγιής.
Η συζήτηση επεκτάθηκε και στις διακοπές της, με την ίδια να εξηγεί πως ένας τραυματισμός πέρσι της έδωσε την ευκαιρία να ταξιδέψει. Ιδιαίτερη αγάπη τρέφει για την Τήνο, ενώ προτιμά τις Κυκλάδες από το Ιόνιο. Οι γονείς της, όπως δήλωσε, είναι ιδιαίτερα περήφανοι και την στηρίζουν από την πρώτη στιγμή.
Ωστόσο, η αθλήτρια στάθηκε και στην οικονομική πραγματικότητα του πρωταθλητισμού στην Ελλάδα, τονίζοντας την ανεπαρκή βοήθεια από την πολιτεία. Χωρίς την υποστήριξη των γονιών της και αργότερα των χορηγών, θα είχε αναγκαστεί να σταματήσει, καθώς η παράλληλη εργασία είναι αδύνατη λόγω των απαιτήσεων της προπόνησης και των σπουδών. Η επένδυση στο άθλημα, όπως και στην εικόνα της μέσω των social media, κρίνεται απαραίτητη για την ανάδειξη και την επιτυχία.
Όσον αφορά την προσωπική της ζωή, η Μαρινάκου πιστεύει ότι μπορεί να συνυπάρξει αρμονικά με τον πρωταθλητισμό, αρκεί ο σύντροφος να την αγαπά, να τη στηρίζει και να τη θαυμάζει, ανεξαρτήτως του αν είναι αθλητής. Παράλληλα με τον στίβο, χτίζει και τη μελλοντική της καριέρα, έχοντας ολοκληρώσει αθλητική δημοσιογραφία και σπουδάζοντας προπονητική με υποτροφία, διατηρώντας ανοιχτές τις επιλογές της για το επαγγελματικό της μέλλον.
Στο κλείσιμο, ο Γιώργος Λιάγκας ανέδειξε την Αναστασία Μαρινάκου ως πρότυπο για τη νεολαία, ενώ η ίδια υπογράμμισε ότι η υγεία είναι το υπέρτατο αγαθό, καθώς με αυτήν, όλα τα υπόλοιπα μπορούν να επιτευχθούν.