Ενημέρωση με ένα κλικ

Χριστίνα Βίδου: Η συγκλονιστική αποκάλυψη για τη μάχη με τη συναισθηματική υπερφαγία και την εντυπωσιακή απώλεια βάρους

Η δημοσιογράφος μιλάει ανοιχτά για την ψυχολογική διάσταση της υπερκατανάλωσης τροφής και την προσωπική της διαδρομή από τα 126 στα 61 κιλά.

Η δημοσιογράφος Χριστίνα Βίδου προχώρησε σε μια συγκινητική προσωπική εξομολόγηση, αποκαλύπτοντας τη μακροχρόνια μάχη της ενάντια στη συναισθηματική υπερφαγία και τη δραστική αλλαγή στο σωματικό της βάρος, φτάνοντας από τα 126 κιλά στα 61,5 σήμερα.

Μιλώντας στην εκπομπή «Ζω Καλά» του ΣΚΑΪ, η Χριστίνα Βίδου περιέγραψε πώς η συναισθηματική υπερφαγία λειτούργησε ως μέσο διαφυγής και αυτο-τιμωρίας σε κρίσιμες περιόδους της ζωής της. «Νόμιζα ότι καναπεύω τον εαυτό μου όταν ήμουν πάρα πολύ ζορισμένη με κάτι, ότι αξίζει τώρα να του δώσω κάτι να φάει», ανέφερε, διευκρινίζοντας ότι στην ουσία τιμωρούσε τον εαυτό της.

Η δημοσιογράφος τόνισε τη σημασία των πρώιμων εμπειριών από το οικογενειακό περιβάλλον. «Όλα αρχίζουν μέσα από το σπίτι και το πώς μας βλέπουν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας», είπε, αναφερόμενη σε μια παιδική της ανάμνηση για την αγωνία της μητέρας της σχετικά με την εμφάνισή της. Εξήγησε πώς η απώλεια αγαπημένων προσώπων στη ζωή της πυροδότησε έναν αμυντικό μηχανισμό, οδηγώντας την να αναζητά παρηγοριά στο φαγητό για να αποφύγει περαιτέρω πόνο.

«Οπότε έγινα μία ωραιότατη κοπέλα των 126 κιλών… που ξαφνικά ξυπνάς ένα πρωί και βλέπεις τον εαυτό σου σε αυτά τα κιλά», περιέγραψε, ανακαλώντας την εποχή που μπορούσε να φάει μόνη της μια ολόκληρη πίτσα, κάτι που πλέον δεν μπορεί, όχι από επιλογή, αλλά από σωματική αδυναμία.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com