Πονόλαιμος στα παιδιά: Συμπτώματα, πρόληψη και αντιμετώπιση

Οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι απότομες εναλλαγές τους, καθώς και η παραμονή σε κλειστούς χώρους ευνοούν την εμφάνιση του πονόλαιμου, επηρεάζοντας τόσο ενήλικες όσο και παιδιά. Ιδιαίτερα για τους μικρούς, ο πονόλαιμος μπορεί να μετατρέψει σε δύσκολη ακόμα και την πιο απλή καθημερινή στιγμή, επηρεάζοντας τη σίτιση, το παιχνίδι και την επικοινωνία. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για ένα παροδικό σύμπτωμα, είναι σημαντικό οι γονείς να γνωρίζουν ότι ενδέχεται να αποτελεί ένδειξη λοίμωξης που απαιτεί προσοχή.

Τι είναι ο πονόλαιμος
Ο πονόλαιμος, γνωστός και ως φαρυγγίτιδα, είναι η φλεγμονή του φάρυγγα, του πίσω μέρους του λαιμού. Συχνά συνδέεται με φλεγμονή των αμυγδαλών, γι’ αυτό παλαιότερα αναφερόταν και ως αμυγδαλίτιδα. Αποτελεί ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος σε όλες τις ηλικίες και μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι κρυολογήματος, γρίπης, μονοπυρήνωσης ή άλλης ασθένειας. Η αιτία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ιογενής, ενώ σπανιότερα οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, όπως ο στρεπτόκοκκος, η οποία απαιτεί διαφορετική αντιμετώπιση.

Τα κύρια συμπτώματα
Τα συμπτώματα του πονόλαιμου ποικίλλουν, αλλά τα συχνότερα περιλαμβάνουν: ερεθισμένο, κόκκινο λαιμό, ρινική καταρροή ή βουλωμένη μύτη, ξηρό βήχα, βραχνάδα, κοκκίνισμα των ματιών, πόνο στον λαιμό, πυρετό, πρησμένους λεμφαδένες στον λαιμό, ερυθρότητα στο πίσω μέρος του στόματος και φαγούρα στον λαιμό. Σε περιπτώσεις βακτηριακής λοίμωξης, όπως ο στρεπτόκοκκος, τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς. Για παράδειγμα, τα βρέφη μπορεί να παρουσιάσουν πυρετό, πολύ κόκκινες αμυγδαλές και πρησμένους λεμφαδένες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συμβουλή του παιδιάτρου είναι απαραίτητη.

Πρόληψη
Η πρόληψη παίζει καθοριστικό ρόλο. Απλές συνήθειες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης του πονόλαιμου:
* Χρήση υγραντήρα στο σπίτι για τη διατήρηση της υγρασίας του λαιμού.
* Αποφυγή πολυσύχναστων χώρων.
* Συχνό πλύσιμο των χεριών.
* Αποφυγή επαφής με άτομα που έχουν συμπτώματα.
* Μη κοινή χρήση ποτηριών, μαχαιροπίρουνων και αντικειμένων.
* Καλό πλύσιμο παιχνιδιών που έρχονται σε επαφή με το στόμα.
* Άμεση απόρριψη βρώμικων ιστών και επακόλουθο πλύσιμο χεριών.

Θεραπεία και φροντίδα στο σπίτι
Για την ανακούφιση του παιδιού, η φροντίδα στο σπίτι είναι σημαντική. Κρύα τρόφιμα και ροφήματα μπορούν να καταπραΰνουν τον ερεθισμό. Σπρέι λαιμού ή παστίλιες, μετά από συμβουλή φαρμακοποιού, προσφέρουν επιπλέον ανακούφιση. Παρακολουθείτε στενά την εξέλιξη των συμπτωμάτων. Εάν το παιδί δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή να καταπιεί, αρνείται να πιει υγρά, παρουσιάζει δυσκαμψία, υψηλό πυρετό (άνω των 38°C), έντονο πόνο, ασυνήθιστη νωθρότητα, εξάνθημα, πονοκέφαλο, στομαχικό πόνο, έμετο, ή ήρθε σε επαφή με άτομο που έχει στρεπτόκοκκο, επικοινωνήστε άμεσα με τον παιδίατρο.

Ο πονόλαιμος μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στους γονείς, αλλά με σωστή ενημέρωση, έγκαιρη παρατήρηση και φροντίδα, τα περισσότερα παιδιά αναρρώνουν σύντομα.

Σημείωση: Οι πληροφορίες είναι για γενική ενημέρωση και δεν αντικαθιστούν ιατρική συμβουλή.