Ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα στον κόσμο και κατά κανόνα η κατανάλωση του γίνεται το πρωί για να ξεκινήσει με ζωντάνια η μέρα
#Arthro #Καφές #Υπερκατανάλωση
H κανονική κατανάλωση καφεΐνης, μισή ώρα πριν από την αερόβια άσκηση, αυξάνει σημαντικά τον ρυθμό καύσης λίπους
#Arthro #Καύση #Καφές #Λίπος #Γυμναστική