Η δύναμη του φυσικού φωτός στον έλεγχο του σακχάρου αίματος Παρασκευή, 9 Ιανουαρίου, 2026 Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς η έκθεση στο φως της ημέρας, ειδικά το πρωί, βελτιώνει τη μεταβολική υγεία και τη ρύθμιση της γλυκόζης. Διαβάστε περισσότερα...
Η αθέατη απειλή του τεχνητού φωτός: Συνδέεται με καρδιακές παθήσεις Τρίτη, 2 Δεκεμβρίου, 2025 Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς η έκθεση στο νυχτερινό φως επηρεάζει αρνητικά την καρδιαγγειακή υγεία και τι μπορούμε να…