Μήπως δεν αδυνατίζετε επειδή τρώτε λίγο; Μήπως σαμποτάρετε άθελα σας τον οργανισμό σας;
Πολλοί είναι οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος και καταλήγουν να σαμποτάρουν άθελα τους τον οργανισμό τους.
Τι μπορεί να γίνετε τελικά και το σώμα σας «μπαίνει σε άμυνα» και πώς μπορείτε να ακολουθήσετε μια στρατηγική που φέρνει αληθινά, βιώσιμα αποτελέσματα.
Σχετικά με την απώλεια βάρους, πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι όσο…
Διαβάστε περισσότερα...