Η Ιωάννα Σουλιώτη μιλά για τη μάχη με το πέρασμα του χρόνου και την ευεξία
Η γνωστή παρουσιάστρια μοιράζεται τις σκέψεις της για τη γήρανση, τη μακροζωία και τη σημασία της εσωτερικής φροντίδας.
Η Ιωάννα Σουλιώτη, καλεσμένη στο πρωινό μαγκαζίνο “Νωρίς Νωρίς” την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου, μοιράστηκε αποσπάσματα από την επαγγελματική και προσωπική της ζωή, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη σχέση της με το πέρασμα του χρόνου και τη σημασία της ευεξίας.
“Είμαι πολλά χρόνια στον χώρο της ευεξίας και μ’ αρέσει πάρα πολύ,” δήλωσε η Σουλιώτη. “Θεωρώ ότι η ευεξία είναι κάτι που ξεκινάει από μέσα μας. Μπορεί να κάνουμε πλαστικές, μπορεί να βάζουμε πράγματα, μπορεί να θέλουμε να είμαστε όμορφοι έξω αλλά αν από μέσα δεν δουλεύει το σύστημα καλά, δεν… περπατάει.”
Επεξηγώντας τη φιλοσοφία της, τόνισε: “Θέλουμε τη μακροζωία για να είμαστε καλύτερα, να ‘μαστε υγιείς άνθρωποι. Όχι μόνο όμορφοι. Δηλαδή το να σταματήσει το γήρας, δεν είναι «έκανα μια ρυτίδα πήγαινε κι έμεινε εκεί πέρα». Το γήρας είναι να έχει το κύτταρο ενέργεια, να υπάρχει ζωή και χαρά.”
Η παρουσιάστρια αναφέρθηκε και στις αλλαγές που βιώνει μετά τα 50: “Τώρα, σκέφτομαι -που είμαι στα 50 ρε παιδί μου- που με ρωτούσαν οι δημοσιογράφοι στα 30 και στα 40 «Πώς σου φαίνεται που μεγαλώνεις;». Και τι με ρωτάγανε τότε οι άνθρωποι; Τώρα έπρεπε να με ρωτήσουνε! Δηλαδή μεγαλώνοντας, μετά τα 50 έρχεται η πραγματική φθορά που λέμε, που θες να σταματήσεις το χρόνο και να πεις «Κάτσε λίγο, θέλω να περπατάω και να μην κουράζομαι, θέλω να μην πονάνε τα γόνατά μου, θέλω να μην πιάνομαι αμέσως απ’ τη γυμναστική… με το που θα κάνω λίγο, να με πονάει η μέση μου ή κάτι».”
Η Σουλιώτη εξομολογήθηκε ότι τα προβλήματα αυτά την ταλαιπωρούν πλέον περισσότερο: “Και τότε τα είχα αυτά αλλά τώρα τα έχω περισσότερο μού φαίνεται, γιατί ό,τι κιλό μπαίνει τώρα μένει, δεν φεύγει εύκολα! Το κυνήγι της νεότητας είναι λίγο βάσανο. Γι’ αυτό εγώ λέω ότι πρέπει να φροντίζουμε τον εαυτό μας όχι για τη βιομηχανία της ομορφιάς, αλλά για να είμαστε υγιής. Όταν είσαι υγιής, αισθάνεσαι όμορφα. Όταν αισθάνεσαι όμορφα, το κύτταρο γελάει. Άμα γελάει το κύτταρο, αγάπη μου, τελείωσε,” κατέληξε.
