Γιώργος Λάγιος: Η μάχη με την ανηδονία και η αναζήτηση της ευτυχίας
Ο γνωστός ψυχολόγος αποκαλύπτει πώς προσωπικά βιώματα τον οδήγησαν στην ψυχολογία και πώς αντιμετωπίζει την αίσθηση της μη απόλαυσης.
Σε μια συγκλονιστική συνέντευξη στο περιοδικό Hello, ο ψυχολόγος Γιώργος Λάγιος μίλησε ανοιχτά για τα προσωπικά του τραύματα και την πορεία του προς την ψυχολογία. Ο ίδιος εξομολογήθηκε ότι η ενασχόλησή του με την ψυχολογία προήλθε από την ανάγκη να αντιμετωπίσει προσωπικά ζητήματα.
“Όλοι όσοι ασχολούνται με την ψυχολογία θέλουν να λύσουν κάτι δικό τους. Το ίδιο συνέβη και σε μένα,” δήλωσε ο κ. Λάγιος, αποκαλύπτοντας ότι πάσχει από ανηδονία σε μεγάλο βαθμό. “Αυτοαποκαλούμαι ‘ανηδονιστής’,” ανέφερε, περιγράφοντας πώς δημιουργεί στην καθημερινότητά του καταστάσεις που εκκρίνουν ντοπαμίνη, τον “κύριο εχθρό” της ανηδονίας. Τόνισε, δε, ότι η ανηδονία αποτελεί σύμπτωμα κατάθλιψης και μπορεί να εξελιχθεί, οδηγώντας σε μια αίσθηση ότι τίποτα πλέον δεν προκαλεί ευχαρίστηση.
Ο ψυχολόγος απέδωσε την αίσθηση αυτή εν μέρει σε βιώματα από την παιδική του ηλικία και στην πορεία της ζωής του. “Από την ώρα που ξεκίνησα να δουλεύω, κατάλαβα ότι είμαι σε ένα δρόμο που έχουν χαράξει άλλοι για μένα,” εξήγησε. “Πρέπει να σπουδάσεις, να βγάλεις λεφτά, να πετύχεις. Έκανα όλα όσα ‘πρεσβεύει’ η κοινωνία, αλλά συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν χαρούμενος.” Αυτή η συνειδητοποίηση τον οδήγησε στην εσωτερική αναζήτηση και την “ψυχική του ενδοσκόπηση”, όπως την χαρακτήρισε.