Ελένη Χατζίδου: Οι μάχες με την υγεία και ο στόχος για τη γυμναστική το 2026
Η τραγουδίστρια αποκάλυψε τις δυσκολίες που αντιμετώπισε λόγω προβλημάτων υγείας και πώς αυτά επηρέασαν την ψυχολογία και τη σωματική της κατάσταση.
Η Ελένη Χατζίδου, μέσα από μια συγκινητική ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μοιράστηκε τις δυσκολίες που αντιμετώπισε τα δύο τελευταία χρόνια, οι οποίες την ανάγκασαν να απομακρυνθεί από τη γυμναστική. Η τραγουδίστρια αποκάλυψε στους διαδικτυακούς της φίλους ότι ο πρώτος της στόχος για το 2026 αφορά στη γυμναστική και τη διατροφή, καθώς αυτά τα ζητήματα έχουν επηρεάσει σημαντικά την ψυχολογία της.
“Έβαλα στόχο, γιατί η αλήθεια είναι πως από το 2023 που είχα το θέμα με τον ώμο μου και σταμάτησα να κάνω τη γυμναστική που έκανα τρεις φορές την εβδομάδα, έχω πέσει γενικώς. Μετά έγινε κι αυτό με τον αυχένα, οπότε χειροτέρεψαν τα πράγματα,” εξομολογήθηκε αρχικά η Ελένη Χατζίδου, περιγράφοντας την αλυσιδωτή αντίδραση των προβλημάτων υγείας.
Η ίδια συνέχισε, εξηγώντας πώς ο συνδυασμός της μειωμένης άσκησης και της αυξημένης όρεξης έχει επιφέρει αλλαγές. “Όλο αυτό σε συνδυασμό με το ότι τρώω τα πάντα και έχει ανοίξει τόσο πολύ όρεξη μου, με έχουνε ρίξει αρκετά. Ξέρω θα πεις ότι (δεν έχω ανάγκη) αλλά η αλήθεια είναι πως έχω. Βλέπω τη διαφορά στο σώμα μου, παρόλο που είμαι από τους τυχερούς που δε μου φαίνεται τόσο. Έχω μεγάλη διαφορά, ειδικά στους πόνους που έχω επειδή δε γυμνάζομαι. Έχει αλλάξει και η κατανομή μυών, λίπους, ακόμα και η υφή του δέρματος μου.”
“Οπότε ο στόχος μου είναι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου και θα το πετύχω αυτό το στόχο,” υπογράμμισε, εν συνεχεία, η Ελένη Χατζίδου, εκφράζοντας την αποφασιστικότητά της για τη νέα χρονιά.