Ενημέρωση με ένα κλικ

Χριστίνα Βίδου: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για τη μάχη με τα κιλά και την απώλεια του συντρόφου

Η δημοσιογράφος μιλάει για την ψυχολογική διάσταση του συναισθηματικού φαγητού και πώς ξεπέρασε τα 126 κιλά.

Η δημοσιογράφος Χριστίνα Βίδου φιλοξενήθηκε στην εκπομπή “Ζω Καλά” και μοιράστηκε μία ιδιαίτερα προσωπική εξομολόγηση σχετικά με τη δύσκολη σχέση που είχε στο παρελθόν με το φαγητό, τα κιλά που έχασε και τη διαχείριση του σωματικού της βάρους σήμερα.

“Έχω μείνει μισή και στη ζυγαριά”, δήλωσε χαρακτηριστικά, αναφερόμενη στη δραματική απώλεια βάρους από τα 126 κιλά στα 61,5 κιλά. Η Βίδου παραδέχτηκε ότι το συναισθηματικό φαγητό υπήρξε η “διαφυγή” της για πολλά χρόνια. “Νόμιζα ότι κανάκευα τον εαυτό μου, όταν ήμουν πάρα πολύ ζορισμένη με κάτι, ότι μου αξίζει τώρα να του δώσω λίγο να φάει. Φυσικά αυτό που έκανα ήταν ότι τον τιμωρούσα με αυτό τον τρόπο”, εξήγησε, τονίζοντας ότι σε ηλικίες 25-27 ετών, όπως τότε, δεν αντιλαμβανόταν πλήρως τις συνέπειες.

Η δημοσιογράφος επεσήμανε την επίδραση του οικογενειακού περιβάλλοντος, ανακαλώντας μνήμες από την παιδική της ηλικία. “Είχα κιλά. Ωραία; Ένα κοριτσάκι 8 ετών που είχε κιλά. Η αγωνία της μητέρας μου, η οποία δεν ζει πια, ήτανε μην τυχόν όντως εγώ ξεφύγω. Βέβαια αυτά τα κιλά έγιναν ύψος. Αλλά μέχρι να το καταλάβουμε αυτό, εγώ σταμάτησα στα 8 να τρώω ψωμί”, ανέφερε, περιγράφοντας πώς ένα πρώτο κομμάτι της συμπεριφοράς της χτίστηκε από τότε.

Ένας ακόμη καθοριστικός παράγοντας στην εξέλιξη του προβλήματος ήταν οι απώλειες στη ζωή της. “Ο σύντροφός μου σκοτώθηκε σε τροχαίο πριν από πολλά χρόνια”, αποκάλυψε, εξηγώντας πώς ο αμυντικός της μηχανισμός αποφάσισε να την προστατεύσει από τον πόνο, οδηγώντας την στο φαγητό ως διέξοδο. “Οπότε έγινα μία ωραιότατη κοπέλα των 126 κιλών”, περιέγραψε, ενώ σήμερα, στα 25-26 της, αν δεν μπορεί να φάει ούτε ένα κομμάτι πίτσα.

Η Βίδου περιέγραψε πώς τα αρνητικά συναισθήματα την οδηγούσαν στο φαγητό, με αποτέλεσμα να ακολουθούν τύψεις, ενοχές και μίσος για τον εαυτό της. “Με πείραξε οτι δεν μπορούσα να ντυθώ όπως θέλω”, πρόσθεσε, ενώ οι ξηροί καρποί παραμένουν η “αμαρτία της ζωής της”. Η πειθαρχία της είναι εμφανής, καθώς ζυγίζεται “κάθε πρωί και κάτω από ειδικές συνθήκες”.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com