Ζω Καλά: Ζήλια και κρίση μέσης ηλικίας στο επίκεντρο της εκπομπής
Στην εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη, η Ναταλία Αργυράκη μιλάει για τη ζήλια, ενώ ο Σωτήρης Καλυβάτσης αναλύει την ανδρόπαυση.
Το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου, η εκπομπή «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη επικεντρώνεται στο σύνθετο συναίσθημα της ζήλιας. Ειδικοί θα αναλύσουν τα σημάδια που προδίδουν τη ζήλια από νωρίς, εξηγώντας πώς η έκθεση στα social media μπορεί να την ενισχύσει. Θα γίνει λόγος για την παθολογική ζήλια και τον φθόνο, ενώ στο στούντιο θα βρεθεί η δημοσιογράφος Ναταλία Αργυράκη. Η Ναταλία θα μοιραστεί τις προσωπικές της εμπειρίες με τη ζήλια, αναφέροντας την πιο ακραία πράξη που έχει κάνει από αυτό το συναίσθημα, και θα εξηγήσει τους τρόπους που τη βοηθούν να τη διαχειρίζεται.
Στην ίδια εκπομπή, θα εξεταστούν επίσης θέματα όπως η ορθορεξία, όταν η προσήλωση στην υγιεινή διατροφή μετατρέπεται σε εμμονή, και θα παρουσιαστούν τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα ηλεκτρονικά και θερμαινόμενα τσιγάρα.
Την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου, η εκπομπή «Ζω Καλά» στρέφει το βλέμμα της στην κρίση μέσης ηλικίας των ανδρών και στην λεγόμενη ανδρόπαυση. Ειδικοί θα εξηγήσουν τους λόγους για τους οποίους οι άνδρες σήμερα εμφανίζουν χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, θα αναδείξουν τα σωματικά και ψυχικά σημάδια που υποδηλώνουν έλλειψη τεστοστερόνης, και θα προτείνουν τρόπους διατροφής και αλλαγών στον τρόπο ζωής που μπορούν να συμβάλλουν στην ενίσχυσή της.
Καλεσμένος αυτή την ημέρα θα είναι ο ηθοποιός και παρουσιαστής Σωτήρης Καλυβάτσης, ο οποίος θα μιλήσει για την προσωπική του βιωματική εμπειρία με την ανδρόπαυση και την κρίση ηλικίας. Επιπλέον, θα συζητηθούν θέματα όπως οι σχέσεις με σημαντική διαφορά ηλικίας, και θα δοθούν πρακτικές συμβουλές για το πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του κοιλιακού λίπους.