Φαίη Σκορδά: Τι διατροφή ακολουθεί και διατηρεί το αψεγάδιαστο κορμί της
Ένα από τα πιο εντυπωσιακά κορμιά στην ελληνική showbiz διαθέτει η Φαίη Σκορδά, με τα καλλίγραμμα πόδια της συχνά να σχολιάζονται μόνο θετικά.
Ωστόσο, τον τελευταίο καιρό η Φαίη δεν ακολουθεί πιστά κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής, παρόλα αυτά, δεν έχει ξεφύγει καθόλου.
Στόχος της παρουσιάστριας είναι να επανέλθει στη φυσική κατάσταση που είχε πριν από δύο χρόνια, και επειδή γυμναστική χωρίς διατροφή δεν γίνεται, έχει αλλάξει και το διαιτολόγιό της.
Από τη μία συστήνει να αποφεύγουμε τους κακούς υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά) και την ίδια στιγμή προτιμάει φαγητά πλούσια σε πρωτεΐνη και λαχανικά, χωρίς να δίνει κάποιον περιορισμό όσον αφορά τη συνιστώμενη ποσότητα.
Το διατροφικό πλάνο της Φαίης Σκορδά
Πρωινό: Καφές & βραστό αβγό με αλάτι και πιπέρι
Μεσημεριανό: Φιλέτο με ώριμο αβοκάντο, με λάδι και αλάτι
Βραδινό: Κοτόπουλο στη σχάρα με βραστά καρότα και σπαράγγια, με λάδι, λεμόνι και αλάτι
Αρετουσάριστες φωτογραφίες της Φαίης με καυτό μαγιό
Στην δημοσιότητα ήρθαν φωτογραφίες της από καλοκαιρινή ανάπαυλα, με το σώμα της να εντυπωσίαζει τους πάντες.
Δείτε εδώ:
