Η Σοφί Γκρεγκουάρ μιλά για τη διαχείριση της δημοσιότητας και των συναισθημάτων

Η Σοφί Γκρεγκουάρ, εν διαστάσει σύζυγος του Καναδού πρωθυπουργού Τζάστιν Τριντό, έδωσε μια συγκροτημένη και ειλικρινή απάντηση σε ερώτηση σχετικά με τη δημοσιότητα που συνοδεύει τις δραστηριότητες του συζύγου της, κατά τη διάρκεια πρόσφατης εμφάνισής της στο podcast “Arlene Is Alone”.

«Είμαστε άνθρωποι και όσα συμβαίνουν μάς επηρεάζουν. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Το πώς θα διαχειριστείς αυτές τις καταστάσεις είναι προσωπική σου επιλογή. Εγώ επιλέγω να εστιάζω στη μουσική παρά στον θόρυβο», δήλωσε αρχικά η Γκρεγκουάρ.

«Αντιλαμβάνομαι πλήρως ότι πολλά πράγματα στον δημόσιο χώρο μπορούν να προκαλέσουν αρνητικά συναισθήματα. Είμαστε άνθρωποι. Η διαχείριση αυτών των συναισθημάτων είναι δική μου απόφαση. Η γυναίκα που θέλω να γίνω μέσα από αυτή τη διαδικασία είναι δική μου απόφαση. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχω συναισθήματα, ότι δεν κλαίω, δεν ουρλιάζω ή δεν γελάω. Ειδικά εφόσον είμαι ευαίσθητη. Ωστόσο, η επιλογή της αντίδρασης, μετά το αρχικό συναίσθημα, ανήκει αποκλειστικά σε εμένα», συμπλήρωσε.

Η Γκρεγκουάρ παραδέχτηκε ότι επιτρέπει στον εαυτό της να βιώσει την απογοήτευση, τον θυμό ή τη λύπη, γνωρίζοντας καλά, ως υπέρμαχος της ψυχικής υγείας, τη σημασία της έκφρασης αυτών των συναισθημάτων. «Μπορεί κανείς να παραμείνει σε μια τέτοια αντιδραστική φάση, αλλά αυτό θα έχει συνέπειες», τόνισε. Η 50χρονη γυναίκα κατέληξε λέγοντας ότι έχει συνειδητοποιήσει πλέον πόσο καθοριστική είναι η ψυχική κατάσταση για τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τη ζωή.

Υπενθυμίζεται ότι η Σοφί Γκρεγκουάρ και ο Τζάστιν Τριντό έχουν τρία παιδιά, τα οποία μεγαλώνουν από κοινού. «Έχουμε χωριστές ζωές, αλλά διατηρούμε μια οικογενειακή ζωή. Απαιτείται μια κοινή, συνειδητή απόφαση ότι η οικογένειά μας είναι το σημαντικότερο δημιούργημά μας και θα τη φροντίζουμε μαζί, ανεξάρτητα από τις προσωπικές μας διαδρομές», δήλωσε η Γκρεγκουάρ.